Типы кожи и уход за ними

В последнее время ваша кожа потеряла здоровый оттенок или появились прыщи, сухость или какие-либо еще недостатки? Вы не понимаете почему и что с этим делать? Вполне вероятно, ваш уход далек от идеального. Очень важно подобрать правильную тактику в борьбе за идеальность. Ваше лицо это то та часть тела которая всегда на виду и каждая из женщин хочет приковывать восхищенные взгляды, а не вызывать желание отвернуться. Существует четыре типа кожи и к каждой соответствующий подход. Чтобы определить, что именно подходит вам разберемся к какому вы относитесь.

-    Сухая - характерна матовость, возможно шелушение и стягивание после умывания, поры не заметны.

-    Жирная - в зависимости от ухода может проявляться более интенсивное выделение жира. Уже через 10 минут после умывания, лицо становится блестящим. Поры раскрыты и хорошо заметны. Часто появляются высыпания.

-    Комбинированная - Некоторые участки, такие как нос, лоб, подбородок, скулы имеют расширенные поры и небольшой блеск. Другие наоборот суховаты и с шелушениями. Этот тип самый распространенный.

-    Нормальная - с ней нет никаких проблем. Но без должного внимания может стать очень чувствительной.         

            Определили свое личико и что же теперь? Для начала надо понять, что какого бы типа не была ваша кожа ей всегда будут вредить алкоголь, сигареты, неправильное питание, стрессы. Как говорится «результат на лицо», только вот не самый лучший. Исключите это из своей жизни. Пейте больше воды, принимайте витамины E, D, B(все из этой группы). Это окажет хорошее влияние на ваше здоровье целом.

            Обладательницы нормального типа - счастливицы! Им достаточно смывать косметику, увлажнять кожу кремом. И тогда ей не грозит преждевременное старение и повышенная чувствительность. Чего не скажешь о сухой. Здесь придется уделять очень много времени. Забудьте о скрабах, пудре, умывании мылом. Это все только усиливает шелушение и сухость. Используйте гели и молочко для умывания, наносите питательный крем днем, на ночь выбирайте именно ночной, т.к. там больше необходимого для вас жира. Делайте увлажняющие и питательные маски. Еще можно наносить в ночное время масло для лица или жуткий витамин Е. Это обеспечит активное увлажнение. Старайтесь использовать косметику без содержания спирта. В рационе питания должно быть больше овощей, орехов, рыбы красной и белой, фруктов.

            Дамам с жирной кожей наоборот не стоит применять ничего из списка средств предыдущего типа. В вашем случае стоит использовать увлажняющий крем. Если этого не делать, она станет шелушиться, но блеск при этом никуда не денется. Для умывания применять гели, пенки. Средства для снятия макияжа без масляных основ. Здесь не помешает пилинг, скрабы для очищения пор и устранения избытка сала. Маски из черной глины должны стать вашими постоянными спутниками. Из рациона стоит исключить или хотя бы ограничить употребление молочных продуктов, включить больше куриного мяса, яиц, морепродуктов. Для комбинированного типа все во многом похоже, только не переусердствуйте с очищением, вы можете пересушить те участки которые являются сухими, в итоге получить шелушение.